Ungewöhnliche Fakten über das Gehirn

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 16:01

Jeder sieht, was er will. Obwohl das Wort "will" hier unpassend ist, wäre es richtig zu sagen - er sieht, worauf er sein Gehirn programmiert hat.

Stellen wir uns vor, das Gehirn sei ein Muskel. Und der Muskel kann und soll trainiert werden. Nur wird er im Gegensatz zum Bizeps nicht kühn und optisch aufgeblasen, sondern bleibt in genau der gleichen körperlichen Verfassung wie vor dem Training. Es ist nur so, dass sich Ihr Leben zum Besseren verändern wird. Auf der anderen Seite, welchen Unterschied macht es für uns, wie es im Inneren des Schädels aussieht?

Für das Gehirn spielt es keine Rolle, ob es sich um Realität oder Einbildung handelt

Für ihn sind diese beiden Konzepte identisch. Das Gehirn reagiert auf die gleiche Weise (in Bezug auf das stattgefundene Ereignis) auf das, was Sie sehen, fühlen, fühlen und worüber Sie phantasieren. Das heißt, ob ein Ereignis in Ihrem Leben passiert ist oder Sie es nur erfunden haben – er nimmt sowohl dies als auch das als Tatsache wahr, die passiert ist.

Und wenn Sie dies erkennen, dann können Sie sich (in physischer und psychischer Hinsicht) leicht den sogenannten Placebo-Effekt gönnen. Der Placebo-Effekt wird mit „bessern“übersetzt, d. h. gesund werden. Mit Hilfe einer völlig ungefährlichen Zubereitung, einfachem Wasser oder Installation können Sie geheilt werden.

Ja, es fällt den Menschen leichter, an eine Pille zu glauben, ein Allheilmittel für alle Übel. Und sie vertrauen eher dem Professor im weißen Kittel, der eine magische Pille hält, als sie selbst. Und dieser Glaube an den Professor und an seine Pille führt zu diesem Placebo-Effekt, das heißt, die Person erholt sich.

Und die Tatsache, dass es ein Glas Wasser, ein Vitamin oder eine gebrühte Kamille war, spielt keine Rolle. Im Moment ist es ein Allheilmittel und es hilft wirklich. Du musst mit seiner Magie keinen Professor suchen, du musst dir selbst vertrauen und an dich glauben.

Werden Sie dieser Arzt für sich selbst: Stellen Sie sich Ihre Genesung vor und werden Sie gesund. Aber Fantasie wird nur wahr, wenn Sie sicher sind, dass dies ein Allheilmittel ist. Wissen, nicht glauben. Außerdem ist es Zeitverschwendung, wenn Sie etwas ungläubig sagen oder tun.

Der Kopf tut weh, sie haben "Tsitramon" genommen, geschluckt und nach 20 Minuten waren die Kopfschmerzen weg. Weil Sie wussten, dass der Schmerz vergehen muss, ist es eine Tatsache, sonst kann es einfach nicht sein. Ich versichere Ihnen, wenn es eine gewöhnliche Ascorbinsäure gäbe, wäre die Wirkung dieselbe.

Aber Sie können genauso gut krank werden.

Ziehen Sie die Krankheit an sich, absorbieren Sie sie und werden Sie krank. Wenn es Ihre Botschaft an Ihr Gehirn gibt: „Ich habe nasse Füße bekommen und werde jetzt definitiv mit einer Erkältung schlafen“. Ich versichere Ihnen - Sie werden auf jeden Fall ins Bett gehen.

Ob Sie gesund oder krank sind, entscheiden Sie selbst.

Sie haben wahrscheinlich Menschen kennengelernt, die die Welt durch eine rosarote Brille betrachten, die in den Wolken fliegen und angesichts vieler trauriger Tatsachen (Ihrer Meinung nach) immer gut gelaunt sind. Und Sie haben wahrscheinlich diejenigen kennengelernt, von denen man sagt „er ist verrückt nach Fett“, „er versteht selbst nicht, was er will“, „lebt in Schokolade, macht aber Gott wütend“, also alles (wieder aus Ihrer Sicht) ist gut mit ihnen, aber sie in Trauer.

Es ist ganz einfach, die ersten fühlen sich durch ihre Träume glücklich und der Körper produziert Glückshormone - Endorphin, Serotonin und Dopamin. Letztere produzieren nicht die Glückshormone, sondern das Schmerz- und Unglückshormon Enkephalin.

Und Hormone sind schon etwas Materielles, das (unter Laborbedingungen) mit Geräten angefasst werden kann. Das heißt, es war, als ob nichts, aber es gab Hormone, die Ihren Körper heilen oder lähmen.

Sie sehen genau, woran Sie am häufigsten denken

Es gibt Milliarden von Momenten im Leben, aber wir bemerken die Auserwählten. Wir sind wählerisch, was zu sehen ist. Hier gehst du die Straße entlang und all die mageren Mädchen gehen zum Treffen. Sie sind alle dünner als du. Und warum? Denn du nimmst jetzt ab und wählst sie aus der Masse, weil du 5 kg mehr trägst. Sie dienen Ihnen als Ansporn.

Oder umgekehrt, du gehst und siehst nur dicke Frauen herum. Und warum? Denn du trägst die gleichen 5 kg Übergewicht, denkst aber, dass du normal bist, da alles um dich herum dicker ist. Der Menschenstrom ist der gleiche, es gibt sowohl dünne als auch dicke Frauen. Aber Sie sehen nur diejenigen, die Sie sehen möchten.

Eine Person wählt aus, was sie sehen möchte. Er sieht, was bedeutet, dass dies seine innere Haltung bestätigt. Erinnern Sie sich an einen Kinderwitz über ein Pferd?

Die Familie hatte zwei Söhne, einer ist Pessimist und der andere Optimist. Die Eltern hatten nur Geld für ein Neujahrsgeschenk und beschlossen, ihrem pessimistischen Sohn eine Freude zu machen. Und der optimistische Sohn wird etwas finden, worüber er sich freuen kann. Sie kauften ein Holzpferd und stellten es für den Pessimisten unter den Weihnachtsbaum, und für den Optimisten legten sie einen Haufen Heu. Und jetzt weint der Pessimist, er hat ein künstliches Pferd. Und der Optimist ist glücklich, er lebt, gerade ist sie weggelaufen. Wie Sie wissen, kann Sie niemand von außen, auch nicht ein sehr naher und lieber Mensch, zwingen, den Blickwinkel zu ändern, weder in die eine noch in die andere Richtung. Nur du selbst!

Jeder sieht, was er will. Obwohl das Wort "will" hier unpassend ist, wäre es richtig zu sagen - er sieht, worauf er sein Gehirn programmiert hat. Wir wollen nicht aus der Not heraus gehen, wenn das Hauptfußballspiel übertragen wird, sondern wir gehen, weil der Körper es verlangt. Das wollen wir nicht, das ist ein Programm. So ist es mit dem, was wir sehen. Wir scheinen das nicht sehen zu wollen, aber wir sehen es. Wir sehen, dann sind wir davon überzeugt. Wir können vom Schlechten überzeugt sein oder die gleiche Situation positiv betrachten.

Am selben Tag, aber jeder sieht das anders. Sogar Sie selbst können es auf unterschiedliche Weise sehen, je nachdem, welches Programm im Gehirn eingeschaltet ist.

Ich schaue aus dem Fenster mit Matsch, Sumpf, krächzenden Krähen, und dann habe ich genauer hingeschaut - der Frühling kommt, Gras erscheint, Vögel singen. Schauen Sie genau hin und Sie werden sehen, dass die Welt viele leuchtende und schöne Farben hat, auch wenn andere nur stumpfe Grautöne sehen.

Das ist sehr wichtig zu wissen! Sie können aus einer stressigen Situation herauskommen, wenn Sie Ihr Denken umprogrammieren. Sie müssen ein Programm ausführen, das Ihnen gute Dinge zeigt. Schwierig, aber niemand hat gesagt, dass es einfach wird.

Geben Sie sich eine positive Einstellung und suchen Sie nach denen, die sie bereits haben. Sammeln Sie die Geschichten anderer Leute, sammeln Sie die Siege anderer Leute. Wenn sie erfolgreich sind, werden Sie erfolgreich sein. Sie könnten, was bedeutet, dass es echt ist.

Erinnerst du dich am Anfang mit Skinny und Fatties? Zuerst sollte es eine Einstellung "Ändern, was ist" geben, und die Einstellung "Dies wird tun" muss formatiert werden. Sie sind nicht der Meinung, dass Sie dick, arm, krank und unglücklich sind. Stimme nicht zu! Dann sammelst du die Geschichten derer, die gutaussehend, erfolgreich und reich sind. Sie bemerken sie in der Nähe. Sie verstehen, dass es viele davon gibt. Aus Erfahrungen lernen.

Die Hauptsache in dieser Phase ist, nicht nachzulassen, und Nachlässigkeit ist Neid. Stellen Sie sich richtigerweise die Frage, nicht „warum ist ihm alles, mir aber nichts?!“, sondern „Was muss ich tun, um gleich oder besser zu werden?“Und wenn die Frage richtig formuliert ist, wird Ihr Gehirn Ihnen die Antworten geben. Und das Ergebnis wird sein, dass Sie um sich herum erfolgreich sehen, vielleicht ändert sich Ihr soziales Umfeld und Sie werden sich selbst als erfolgreich sehen. Und das Wichtigste: Sie werden es wirklich sein.

Das Gehirn arbeitet die meiste Zeit seines Lebens auf Autopilot

Das durchschnittliche menschliche Gehirn erzeugt etwa 60.000 Gedanken pro Tag. Ja, es erzeugt, produziert, gebiert, erschafft wieder, aber etwa 70% der Gedanken werden die gleichen sein wie gestern, d.h. die gleichen, die gestern generiert wurden.

Was ist der Fokus? Auf Autopilot. Das Gehirn erinnerte sich an das gestrige Programm und spielte es heute 70 % des Tages. Auch wenn Sie heute eine ausgezeichnete Botschaft haben, um Ihr Leben zum Besseren zu verändern, und gestern den ganzen Tag getrübt haben, dann werden Sie heute leider immer noch in größerem Maße, um 70 %, trübe.

Aber wenn Sie heute weiterhin an das Gute denken, werden Sie morgen um 50 % trauern. Der Tag ist also nicht mehr fern, an dem das Gehirn automatisch ein Glücksgefühl erzeugt. Und dazu müssen Sie sofort mit der Programmierung beginnen, die ersten beiden Fakten helfen dabei leicht. Die erste besteht darin, zu lernen, wie man sich einen guten Tag auch an einem schlechten Tag vorstellt. Die zweite ist, das Gute auch an einem schlechten Tag zu sehen.

Und jetzt zum Beispiel. Du hattest einen schlechten Tag und bist obendrein vom Regen erwischt worden und hast nasse Füße bekommen. Wir kehrten nach Hause zurück, zogen die Schuhe zum Trocknen an und unsere Füße wurden dampfig. Sie können in einen dumpfen Trubel geraten und anfangen, sich selbst zu bemitleiden und zu jammern. Können. Aber morgen gibt es einen neuen Tag und es wird viel besser, aber dein Gehirn wird fast das heutige Programm von Pech und Glück ausgeben.

Aber wenn Sie sich an die erste Tatsache erinnern, können Sie im Regen laufen und sich vorstellen, wie Sie sich auf dem Meer entspannen - Sonne, Meer, Strand, Wärme, Martini mit einem Strohhalm usw. Ja, Sie werden immer noch im Regen laufen, aber Sie haben ein Organismus wird Glückshormone entwickeln.

Und wenn Sie sich an die zweite Tatsache erinnern, können Sie im Regen laufen, aber das Gute sehen. Dafür ist dein Kopf trocken, weil du einen Regenschirm mitgenommen hast. Du bist gut gemacht. Dämpfen Sie Ihre Beine - großartig! Sie sind zu Hause, warm und schwer hinten. Du hast alles überwunden und kannst jetzt entspannen usw. So können Sie auch in einer Pechsträhne Ihr Gehirn zum Guten programmieren, natürlich nimmt das Gehirn auch negativ auf, aber in geringerem Maße.

Wenn eine Pechsträhne kommt, hilft ein Tapetenwechsel sehr. Sie sagen, man solle irgendwo hingehen, um ihr Gehirn zu "klaren", um den richtigen Autopiloten an einem neuen Ort zu starten. Tatsächlich in einer normalen Umgebung. Wo dich Schwierigkeiten überkamen, wird dich jedes Ding, jeder Geruch, jedes Wort in schlechte Momente zurückbringen und du wirst unfreiwillig ein Selbstzerstörungsprogramm starten.

Negative Gedanken erzeugen Stress, auch wenn es keine wirkliche Ursache gibt. Dies sind die sogenannten Vorstellungen vom Bösen: „Was wäre wenn“, „und wenn wieder“, „und wenn es bei mir so ist“. Diese "Anschauungen" können die Immunität wirklich reduzieren und Sie werden krank, wenn Sie sich Krankheit "ziehen und zuschreiben".

Außerdem werden diese "Vorstellungen" das Gehirn so programmieren, dass es negativ ist, und Ihr Autopilot wird mit diesem Programm arbeiten. Zum Beispiel sind Sie eifersüchtig, es gibt keine Gründe für Eifersucht, aber Sie stellen sie sich vor.

Die erste Tatsache ist, dass Sie phantasierten und die Hormone des Glücks verloren haben und anfingen, Hormone des Unglücks zu produzieren. Insgesamt bist du unglücklich.

Die zweite Tatsache ist, dass Sie in allem die Bestätigung der Untreue sehen, auch wenn es nicht a priori ist, weil Sie sehen, was Sie sehen möchten. Sie finden eine Doppeldeutigkeit in Worten, bemängeln Filme, Lieder, projizieren die Untreue anderer auf Ihre Hälfte (alle Frauen / Männer sind gleich) usw.

Die dritte Tatsache ist, dass 70 % des Gehirns mit Autopilot arbeiten, und dieser Autopilot ist sich sicher, dass die andere Hälfte betrügt oder bereit ist, zu betrügen. Und sag mir, wohin wird eine solche Beziehung führen? Wenn es dann keine Gründe für das Unglück gibt, hat sich ein Mensch sie aus dem Nichts geschaffen und wurde wirklich unglücklich.

Das Wichtigste ist, zu lernen, wie man sein Gehirn trainiert. Trainiere für gute Gedanken. Zwinge dein Gehirn, positive Gedanken zu registrieren. Füllen Sie den Autopiloten mit guten Gedanken (Fakten eins und zwei). Je öfter und härter Sie Ihr Gehirn trainieren, desto schneller und einfacher wird es für Sie. Denn dann beginnt der Autopilot an Ihrem Glücksgefühl zu arbeiten und nicht umgekehrt.

Ihr Gehirn muss regelmäßig ausgeschaltet werden

Dies bedeutet nicht, dass das Gehirn vollständig ausgeschaltet wird (und dies ist unmöglich), alle Funktionen, die auf die Arbeit des Körpers ausgerichtet sind, funktionieren und Sie müssen Ihre Gedanken ausschalten. Natürlich schlechte Gedanken. Wie macht man das, wenn sie dir immer wieder in den Kopf stechen? Dafür gibt es Techniken wie das Gebet, das Lesen von Affirmationen (positive Mantras) und viele andere.

Lesen Sie das richtige Buch, sehen Sie sich den richtigen Film an, besuchen Sie die richtigen Seminare und Kurse, sprechen Sie mit den richtigen Leuten. Was genau richtig sein wird, ist schwer zu sagen. Manchmal sind die richtigen Leute diejenigen, die dich mit ihren Problemen "besiegen", manchmal diejenigen, die ihr Glück zeigen / mit dir teilen, manchmal diejenigen, die nichts von deinen Problemen wissen, und mit ihnen wirst du dich wie ein gewöhnlicher Mensch fühlen.

In der Regel sind es letztere und sie sind im Moment genau die richtigen für Sie. Nicht immer um ein Paar zu trauern oder mit denen zu kommunizieren, die von Ihren Problemen wissen, sondern Sie bewusst laut zu amüsieren, ist die beste Option. Die Leute neigen dazu, Mitleid zu empfinden, aber Mitleid wird hier schädlich sein.

Wählen Sie den richtigen Urlaub für sich, am liebsten aktiv: Skifahren, Tauchen, Wandern. Tun Sie, was Sie wollen, Hauptsache, der Prozess absorbiert Sie vollständig, dann wird es für negative Gedanken schwierig, in das Gehirn einzudringen.

Je öfter Sie sich auf die Prozesse konzentrieren, die jetzt in Ihrem Leben physisch stattfinden, desto effektiver wird Ihr Gehirn „geklärt“. Starten Sie jetzt einen Prozess und Sie werden sehen, wie schnell Sie aus dem Trubel der negativen Gedanken herauskommen.

Dieser Prozess der "Reinigung" des Gehirns wird ein weiteres sehr bedeutendes Plus geben. Sie werden der Gewinner sein. Entweder eroberst du Berggipfel, wirst ein ausgezeichneter Taucher oder erwirbst ein Kinesiologen-Zertifikat und hilfst dir und anderen weiter.

Du wirst noch einen Sieg erringen und kannst stolz auf dich sein. Sie werden verstehen, dass die Welt wunderschön ist und es so viele erstaunliche Dinge gibt, die Sie noch nicht bestanden haben. Und Sie erkennen, dass das Verweilen an dem, was nicht geändert werden kann, nicht nur Zeitverschwendung ist, sondern das Töten Ihres glücklichen Morgens. Töte ihn nicht! Erlaube ihm, das zu sein, was er sein sollte – glücklich.

Das Gehirn kann physisch verändert werden

Zwingen Sie Ihr Gehirn, neue neuronale Verbindungen zu erzeugen! Geistige Aktivität leistet dabei hervorragende Arbeit. Dieser Vorgang im Gehirn wird Neuroplastizität genannt.

Es funktioniert so.

Wenn Sie sich darauf fixieren, dass Sie niemals ein Haus für sich selbst kaufen können, werden Sie mit der Zeit in dieser Schlussfolgerung nur stärker. Und es wird eine Tatsache werden. Und wenn Sie sich vorstellen, sich Ihr Haus bis ins kleinste Detail vorzustellen, und am Ende den Geist „Ich werde mein eigenes Zuhause haben!“geben, dann wird Ihr Gehirn beginnen, neue neuronale Verbindungen für diesen Gedanken aufzubauen. Und die neuronale Verbindung ist bereits ein ganz materielles Ding, das heißt, sie hat Materie.

Sie selbst werden nicht merken, wie sich vor Ihnen neue Perspektiven und neue Horizonte auftun.

Das Gehirn als Ihr persönliches wunscherfüllendes Universum wird schließlich das Verlangen in die Realität umsetzen.

Mit anderen Worten, es wird die Installation ausführen.

Aber vergessen Sie nicht, dass nicht der Satz „Mir wird es gut!“laut ausgesprochen wird, sondern die echte, hundertprozentige Überzeugung, dass es Ihnen gut gehen wird, eine Haltung ist.

Es ist schwierig, aber es funktioniert!

Es gibt keine Notwendigkeit zu sprechen und nicht zu glauben, Sie müssen sprechen und sicher wissen.