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Selbstrechtfertigung ist eine globale Bremse für die menschliche Entwicklung
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Anonim

Eines der Haupthindernisse für die Entwicklung ist die Selbstrechtfertigung. Es spielt keine Rolle, was Entwicklung für einen Menschen bedeutet, die Frage ist, was er will, aber nicht bekommen kann. Es können schöne Mädchen, Reisen und sogar ein bequemeres Leben sein….

Wenn man sich das ansieht, ist eines der Haupthindernisse für die Entwicklung die Selbstrechtfertigung. Außerdem spielt es keine Rolle, was Entwicklung für einen Menschen bedeutet, die Frage ist, dass er etwas will, es aber in keiner Weise bekommen kann. Es können schöne Mädchen, Geld, Reisen und sogar ein bequemeres Leben sein. Wenn ein Mensch die Verantwortung für alles, was in seinem Leben passiert, nicht übernimmt, beginnt er in der Regel nicht einmal, sich dem Ziel zu nähern. Er erwartet immer, dass alles irgendwie von selbst kommt, verschiebt die Arbeit endlos auf später, schafft die Illusion von Arbeit, konzentriert sich auf unwichtige Details. Aber es ist noch schlimmer, wenn eine Person über ihre Probleme schweigt oder lügt, dass sie es nicht sind. Oft passt das Argument der Eigenverantwortung von sich selbst in einen Satz: „Andere/Andere sind schuld, aber nicht ich: Ich kann hier gar nichts machen, also sitze ich weiterhin auf einem bequemen Sofa“. Dies ist, wenn Umstände, andere Menschen, der Zustand, Gesundheit, Talent, Glück, Gott, Schicksal, Karma, dunkle Mächte, Sterne, einige Vorhersagen und Prophezeiungen schuld sind. Alles und jeder, aber nicht die Person selbst.

Was ist Ihrer Meinung nach der Grund für die Entstehung solch komplexer Märchen? Eine Person wird von einem unbewussten Wunsch getrieben, nichts zu tun, nicht einmal im Prinzip zu arbeiten, sich nicht anzustrengen, auf ein Werbegeschenk oder eine magische Lösung für Probleme zu warten. Dies ist eine vollständige Abhängigkeit der Handlungen einer Person von ihren Emotionen, und Emotionen weisen darauf hin, dass Sie auf keinen Fall von der Couch aufstehen sollten. Und das Schlimmste ist, dass ein Mensch hundertprozentig an seine Rechtfertigung glaubt. Er ist völlig an seiner Emotion festgeklebt und unterzieht sie keiner Analyse. Der Geist schläft einfach, der präfrontale Kortex ist inaktiv. Es ist nicht eine Person, die Emotionen kontrolliert, sondern Emotionen kontrollieren eine Person. Jedes erfundene Argument, nicht zu arbeiten, wird als Entschuldigung wahrgenommen, nicht zu arbeiten und unterliegt nicht dem geringsten Zweifel. Wenn kein Geld da ist, scheint es logisch zu versuchen, auf verschiedene Weise Geld zu verdienen, Verkauf zu lernen, die Professionalität zu steigern und Ihren Wert auf dem Arbeitsmarkt zu steigern. Es ist logisch, es ist logisch, aber die meisten Menschen haben die meiste Zeit ihren Verstand ausgeschaltet und verbringen solche Überlegungen nicht, sondern handeln einfach nach Emotionen. Es scheint sich zu lohnen, von der Couch aufzustehen und zumindest etwas zu tun, um das Problem zu lösen, aber nein, die Person lässt sich eine geniale Ausrede einfallen und glaubt hundertprozentig daran. Zum Beispiel ist schlechtes Karma schuld, und die Person wird natürlich nicht einmal von der Couch aufstehen, weil es dumm ist, an der Lösung von Problemen mit schlechtem Karma zu arbeiten. Warum glaubt ein Mensch daran? Die Verantwortung von sich selbst abwerfen, um nicht von der Couch aufzustehen, um keine Kraft auf die Lösung von Problemen auszuüben. Aber die Hauptsache ist, sich nicht für Untätigkeit zu schelten, denn das gleiche Karma ist schuld, aber nicht die Person selbst. Nun, die emotionalen Wurzeln selbst reichen wie anderswo bis in die Kindheit zurück. Erinnerst du dich, dass ich sagte, dass Freiheit nur zwischen Reiz und Reaktion besteht? In der Kindheit werden Reaktionen auf viele Reize festgelegt.

Äußere Umstände zu beschuldigen ist immer noch eine aktive Strategie, hier gibt man zumindest zu, dass es ein Problem gibt, aber es gibt eine viel schlimmere Strategie - Schweigen und Lügen … Ich habe meine Eltern über die Situation in der Schule angelogen und es gab keine Probleme. Ich habe vergessen, dass man im Alter Geld braucht und Probleme sozusagen nicht. Ein Mensch lernt, nicht nur andere zu belügen, sondern auch sich selbst. Lieber nicht zugeben, dass es ein Problem gibt, um es nicht grundsätzlich zu lösen. Es ist besser, das Problem zu vergessen, als auf seine Lösung zu reagieren. Aber der springende Punkt bleibt derselbe - ein Mensch will keine Verantwortung für sich selbst übernehmen, etwas erfinden, um die Verantwortung für das, was in seinem Leben passiert, abzuschütteln. Übrigens, wie magst du es, Verantwortung auf das Schicksal abzuwälzen? Dass sie sagen, es ist nicht das Schicksal, Geld zu verdienen, und das war's. - Ich werde nicht arbeiten, ich habe kein Talent - Ich trinke lieber mit Freunden, ich muss mich entspannen. Jemand wirft die Verantwortung für das Glück ab, sagt, es gibt kein Glück und das war's, also ist es besser, im Internet zu surfen. Es stellt sich heraus, dass einige nur schlechtes Karma haben, also werden sie nicht einmal versuchen, nach Lösungen für dringende Probleme zu suchen. Jemand hat keine Freundin und keinen Sex, nur weil das Sexualchakra nicht ausreichend gepumpt ist und schon gar nicht, weil er nicht einmal dazu passt, Mädchen zu treffen. Es ist wirklich einfacher für einen Menschen zu glauben, dass bei Problemen nicht seine Untätigkeit schuld ist, sondern erfundene äußere Faktoren. Reizreaktion, wo ist der Geist, wo ist Freiheit? Der Wahrsager vermutete, dass er ein kreativer Mensch war und mehr Ruhe brauchte. Das reinste Wasser ist eine bedingungslose Führung bei der Emotion der Faulheit, und die logische Rechtfertigung ist eine Art Stimme des emotionalen Zentrums des Gehirns. Jemand, im Allgemeinen mystische Geister, flog in schamanischer Raserei ein und sagte, dass es nicht nötig sei, zu arbeiten und Probleme zu lösen - alles würde von selbst kommen, weil es so war.

Esoterische Dinge, deren Objektivität nicht überprüft werden kann, sind ideal, um Verantwortung abzuwerfen. Eine Person kann sich ein völlig logisches Märchen ausdenken, das auf sehr maßgeblichen Quellen basiert, was sicherlich erklärt, dass das Aufstehen von einem bequemen Sofa absolut unmöglich ist. Aber das Traurigste, der tiefe Wunsch, nicht von einem bequemen Sofa aufzustehen, lässt ihn mit aller Kraft an dieses Märchen glauben, ohne es zumindest einer logischen Analyse zu unterziehen. Ein unglaubliches Übergewicht der Emotionen über die Vernunft. In vielen Fällen ist der präfrontale Kortex des Gehirns so verkümmert, dass eine Person überhaupt nicht nach vorne denkt. Ständig auf den gleichen Rechen treten. Er verletzt sich ständig selbst und denkt nicht einmal daran. Blindes Festhalten an Emotionen: Wo der Wind wehte, gehen wir dorthin.

Aber es gibt noch ausgefeiltere Methoden, um Verantwortung abzuwerfen. Ihre Raffinesse liegt darin, dass sie an wissenschaftliche Tatsachen grenzen, nur mit der Ersetzung von Konzepten durch Untätigkeit. Dadurch entsteht die Illusion von Handlung statt tatsächlicher Arbeit. Zum Beispiel die Programmierung des Unterbewusstseins: Die Leute glauben ernsthaft, dass dort im Unterbewusstsein etwas getan werden kann und das Unterbewusstsein wird alleine Geld verdienen, zum einen wird es etwas "Cashflow und Glück" anziehen. Ich habe im Internet eine wunderbare Möglichkeit gefunden, „Geld anzuziehen“– man muss nur den Satz sagen „ Ich bin ein Geldmagnet! Geld kommt auf unterschiedliche Weise zu mir! Ich bin offen für Geld! Geld fließt mir mit Freude zu! “. Viele Leute glauben wirklich, dass sie mit dieser Aussprache den Geldbetrag in ihrer Brieftasche hinzufügen werden. Arbeiten und studieren? -Nein, Sie was, ich habe das Unterbewusstsein nicht ausreichend auf Erfolg programmiert und keinen Cashflow angezogen. Es gibt sogar Bücher darüber, wie Sie Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg programmieren können, damit Sie selbst nichts tun. Darüber hinaus beeinflusst das Unterbewusstsein tatsächlich alle Handlungen, aber hier gibt es einen Ersatz von Konzepten und das Ablegen von Verantwortung: Das Unterbewusstsein selbst wird nicht gehen und nicht hart arbeiten, das Unterbewusstsein wird keine Probleme für eine Person lösen. Sie können das Unterbewusstsein abstimmen, aber Sie müssen genauso viel arbeiten, als ohne das Unterbewusstsein abzustimmen. Und was wirklich mit dem Unterbewusstsein getan werden sollte, ist, Programme zu entfernen, die einen an völligen Unsinn glauben machen, um nicht von der Couch aufzustehen. Es lohnt sich, Ängste aus dem Unterbewusstsein herauszusuchen, einschränkende Überzeugungen und Programme, die die Arbeit beeinträchtigen. Und dann arbeiten Sie einfach, unabhängig von Emotionen und äußeren Faktoren.

Eine andere Methode des Dumpings von Verantwortung besteht darin, die eigentliche Arbeit auf später zu verschieben. Alles später: nach dem Abitur, nach dem Universitätsabschluss, wenn sich die Gelegenheit bietet, wenn die Sterne auf eine bestimmte Weise zusammenlaufen und begünstigen - dann ja, aber vorerst nein, ich werde auf einem bequemen Sofa sitzen. Und Sie wollen wirklich von ganzem Herzen glauben, dass damals und jetzt sicher nicht der richtige Zeitpunkt ist. Aber wen machen sie Witze? Es ist eine sehr gute Idee, den Überblick über das Dumping von Verantwortung zu behalten und sich bewusst Ihre Ausreden zu schnappen. Jeder hat sie. Sie sind wie verdammte Kakerlaken: Bis Sie Ihre Kakerlake fangen, wird sie nicht erkannt und scheint nicht da zu sein. Und es wird nicht realisiert, was bedeutet, dass die Möglichkeit besteht, automatisch der Selbstrechtfertigung zu glauben und nicht für Ihre eigene vernünftige Entscheidung. Ausreden wirken auf Sie ein, bis Sie sie erkennen und verfolgen. Sobald Sie merken, dass eine Aussage eine Lüge ist, Selbsttäuschung, Verantwortungsabwürfe, können Sie es auf ein Blatt Papier schreiben und beim nächsten Mal werden Sie logischerweise verstehen, dass dies eine Ausrede ist - Ihre bewusste Wahl wird sich einschalten. Nun, der Hauptausweg aus all dieser Vielfalt von Selbstrechtfertigungen besteht darin, sich einfach Ziele zu setzen und an die Arbeit zu gehen, in der Annahme, dass im Allgemeinen alle Argumente für eine Einstellung der Arbeit Selbstrechtfertigungen sind. Übrigens, auch wenn es nicht geklappt hat und man aufhören möchte zu arbeiten, ist dies auch eine Selbstrechtfertigung, aber hier geht es eher um die Frage der Willenskraft.

Wenn Sie noch tiefer in den Mechanismus der Selbstrechtfertigung eintauchen, werden Sie feststellen, dass eine Person dazu neigt, absolut jedes ihrer Verhalten zu rechtfertigen. Was auch immer eine Person tut, sie wird immer einen Grund finden, warum es richtig war, es zu tun. Das emotionale Zentrum wird mit einem sehr logischen und richtigen Argument aufwarten. Ein sehr gutes Beispiel für ein Mädchen hier. Wenn ein Mann keinen Sex mit einem Mädchen hat, wird das Mädchen einen Grund finden, warum er des Sex nicht würdig und im Allgemeinen ein Dummkopf ist. Wenn der Typ stur ist und es geschafft hat, das Gefühl der Aufregung in dem Mädchen hervorzurufen und dann Sex zu bekommen, dann wird das Mädchen einen Grund finden, warum er des Sex würdig und im Allgemeinen ein cooler Typ war. Paradox? Der Typ ist der gleiche, nur die Mechanismen des Gehirns rechtfertigen jedes Verhalten. Eine Person wird immer eine Rechtfertigung für absolut jede Handlung finden: sowohl positiv als auch negativ. Selbst der wahnsinnige „Chikatilo“beim Prozess überzeugte, dass er nicht nur Menschen tötete, sondern einen guten Zweck verfolgte. Jeder Räuber hat ebenfalls eine Entschuldigung dafür, warum er Menschen ausraubt und warum er es gut macht. Es ist so, dass er ausraubt, um seine Familie zu ernähren, dass er nur schlechte Menschen ausraubt, dass er einen Teil seines Geraubten für wohltätige Zwecke spendet. Niemand wird sagen: "Ich bin ein Narr und mache dumme Dinge mit Emotionen" - jeder wird den Grund nennen, warum dieses Verhalten das Richtige ist, und sie sind echte Kerle.

Dies ist bei abhängigen Menschen sehr auffällig. Es entsteht eine Sucht und das emotionale Zentrum erzeugt den Druck, noch einmal eine Dosis der Glückshormone zu erhalten, und das Zentrum des Geistes wird durch ein logisches Argument unterdrückt, warum es sich lohnt, über die Emotion weiterzumachen. Schauen Sie, wie eifrig Alkoholiker, Drogensüchtige, Internetsüchtige sich rechtfertigen. Jeder hat einen sehr guten Grund, sich so zu verhalten. Stimulus-Reaktion und hier gibt es keinen Grund, die bewusste Wahl wird deaktiviert und die Person ist ein Sklave der Emotionen, um die nächste Dosis zu erhalten. Die Manifestation des Mechanismus der Selbstrechtfertigung ist überall zu sehen. Zum Beispiel bei der Arbeit: Wenn eine Person etwas nicht rechtzeitig erledigt hat, hat sie immer einen Grund, warum sie etwas nicht rechtzeitig getan hat. Einheiten können Eigenverantwortung übernehmen und zugeben, dass sie selbst Probleme verursacht haben, selbst etwas nicht rechtzeitig getan haben, selbst die Chance verpasst haben, selbst einen Fehler gemacht haben. Aber das Wichtigste ist, dass nach dieser Erkenntnis vielleicht schon die Bereitschaft vorhanden ist, alles zu reparieren. Wenn es keinen bedingungslosen Glauben an den Mechanismus der Selbstrechtfertigung gibt, dann schaltet sich das Zentrum des Geistes ein und die Person hat bereits Handlungsfreiheit.

Es lohnt sich zu verstehen, dass der Mechanismus der Selbstrechtfertigung in mir und in Ihnen und im Allgemeinen in jedem, den Sie kennen, steckt. Und genau dieser Mechanismus kann eine unüberwindbare Mauer auf dem Weg zum Erfolg bilden, denn das Gehirn generiert einen ganz logischen Grund, warum man nicht von der bequemen Couch aufstehen sollte, um lange und hart zu arbeiten. Aber wenn Sie erkennen, dass alle Argumente für die Begehung ineffektiver Handlungen oder Untätigkeit ein Mechanismus der Selbstrechtfertigung sein können, können Sie Ihren eigenen Argumenten nicht glauben und einfach an die Arbeit gehen, indem Sie den gesunden Menschenverstand über den Mechanismus der Selbstrechtfertigung stellen. Willenskraft ist nur das Werkzeug, das alle Argumente des emotionalen Zentrums „durchbrechen“kann. Besonderes Augenmerk sollte auf die Argumente gelegt werden, sich selbst zu bemitleiden, weniger zu arbeiten, die Arbeit auf später zu verschieben, bei den ersten Schwierigkeiten sofort zu klappen. Damit Sie im Fitnessstudio, Gott bewahre, nicht müde werden, damit Sie bei der Arbeit nicht überanstrengen, damit Gott bewahre, dass Sie, wenn Sie verführt werden, nicht überarbeiten. Der Mechanismus der Selbstrechtfertigung lässt sich nicht führen, er wird immer argumentieren, warum es sich nicht lohnt zu arbeiten, warum es sich nicht lohnt, bis zum Ende zu kämpfen, um das begehrte Ergebnis zu erzielen.

Fassen wir die Standardargumente zusammen, um den Geist mit Emotionen einzuschlafen. Arten der Selbstbegründung:

1. Machen Sie Ihre Schwäche vor etwas oder jemandem bekannt. Ein Mensch ist sozusagen bösen Umständen und Schwierigkeiten gegenüber so hilflos, dass er nicht einmal von einem bequemen Sofa aufsteht

2. Etwas/jemandem die Schuld für das geben, was in seinem Leben passiert. Ein Mensch arbeitet sozusagen gerne, aber böse Umstände sind schuld daran, dass er in keiner Weise von der Couch aufstehen kann. Und als ob es sogar albern wäre, von der Couch aufzustehen

3. Schweigen, Vergessen von Problemen und Lügen. Eine Person versteckt das Problem absichtlich, versucht es zu vergessen. Täuscht sich und andere, dass alles in Ordnung ist

4. Aufschub. Ein Mensch ist garantiert arbeitsbereit, aber nur dann: Bestimmte Ereignisse müssen kommen und erst dann ist er bereit, von der Couch aufzustehen. Anstelle der eigentlichen Arbeit bereitet sich ein Mensch sozusagen endlos darauf vor

5. Illusion von Arbeit / Verbesserung / Suche nach einer "magischen Pille". Ein Mensch erschafft sich die Illusion des Handelns anstelle von tatsächlicher Arbeit, bei der Anstrengungen unternommen werden müssen. Es pumpt das Unterbewusstsein, Chakren, denkt nach und bringt einen Aktionsplan zum Ideal, sucht nach magischen Wegen, um Probleme zu lösen, berät sich immer mit anderen Menschen. Statt effektiven Aktionen wird die ganze Aufmerksamkeit auf Kleinigkeiten und Dinge gelegt, bei denen Sie sich nicht anstrengen müssen

Werfen wir einen Blick auf ein paar Beispiele für selbstentlastende Eigenverantwortung.

Übung zur Eigenverantwortung:

Die Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen motiviert Sie, Ihren präfrontalen Kortex einzuschalten. Dies ist der erste Schritt zu intelligenten Entscheidungen. Es gibt eine tolle Übung, wie man Eigenverantwortung trainiert - halte immer dein Wort. Er sagte und tat. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun werden, sagen Sie es nicht, versprechen Sie es nicht. Er sagte, ich komme um genau 7 zum Treffen, komme genau um 7. Er sagte, Sie machen ein Projekt, machen es und liefern Beweise. Sagte, Sie rufen zurück - rufen Sie zurück. Er sagte und tat, überall und in allem: im Allgemeinen, überall und im Allgemeinen in allem. Einmal habe ich es nicht getan - ich habe das volle Vertrauen verloren, zweimal habe ich es nicht getan - ich habe das Vertrauen verloren. Der Trainingsprozess selbst besteht darin, den Moment zu verfolgen, in dem Sie anfangen, sich selbst zu bemitleiden und sich zu rechtfertigen. Niemand wird den Satz sagen „Ich habe das Vertrauen zu dir verloren“, nur ein rotes Licht blinkt in meinem Kopf: „Der Mensch ist unzuverlässig, er kann dich im Stich lassen“. Aber wenn Sie immer Ihr Wort halten, werden Sie als sehr zuverlässiger Mensch wahrgenommen, und es gibt nur wenige solcher Menschen. Wem würden Sie eine große Geldsumme oder eine wichtige Position anvertrauen, nicht jemand, der immer tat, was er sagte? Vertrauen ist im Allgemeinen einmalig und derjenige, der sein Wort hält, ist Gold wert, denn die Mehrheit der Bevölkerung sind faule Redner. Wort zu halten ist auch ein Training der Willenskraft, denn manchmal wird es schwierig sein, das zu halten, was man versprochen hat: Es ist immer leicht zu plaudern und schwer zu tun. Und es wird Ihnen auch beibringen, Ihre Fähigkeiten angemessen einzuschätzen, ehrlich zu sich selbst und anderen zu sein. Ehrlichkeit kann sogar darin bestehen, zuzugeben, dass eine Person nicht arbeitet, und Ausreden zu finden. Dies ist die Aktivierung des Geisteszentrums im Gehirn. Es ist eine gute Idee, sich eine "Said-Did"-Erinnerung zu machen und es zu Ihrem Lebensmotto zu machen.

Der Weg zum Wohlstand kann mit dem Verständnis beginnen, dass für alles, was in Ihrem Leben passiert, nur Sie persönlich verantwortlich sind und um die Sache zum Ende zu bringen, müssen Sie hart arbeiten. Treffen Sie bewusste Entscheidungen, anstatt auf der Grundlage von Emotionen zu handeln. Auch wenn du aufgesetzt, getäuscht wurdest, auch wenn alle gegen dich sind, auch wenn etwas nicht klappt, auch wenn alles schief läuft, akzeptiere den Gedanken: „Ich habe etwas falsch gemacht und nur ich kann die Situation in Ordnung bringen – ich werde gehen und ich werde anfangen, das Problem anders zu lösen. Machen Sie es sich zur Regel, immer Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, und das gibt Ihnen die Möglichkeit, Probleme zu lösen und Ziele zu erreichen. Machen Sie es sich zur Regel, dass Sie entweder einen Sprung nach vorne machen und das Gefühl des Selbstmitleids besiegen, oder Sie verlieren. Und der Hauptausweg aus all dieser Vielfalt von „Kakerlaken im Kopf“besteht darin, sich einfach Ziele zu setzen und an die Arbeit zu gehen, in der Annahme, dass im Allgemeinen alle Argumente für eine Einstellung der Arbeit Selbstrechtfertigungen sind.

Ich habe vor kurzem ein Buch beendet und dieser Artikel ist Teil dieses Buches. Ich kann mich beim Namen nicht entscheiden, könnt ihr mir helfen? Ich habe mir bereits mehrere Optionen ausgedacht, bitte wählen Sie aus, welche Ihnen am besten gefällt, oder schlagen Sie Ihre eigene Option in den Kommentaren vor. Vielen Dank im Voraus, seit einem halben Jahr überlege ich nun, welchen Namen ich wählen soll:)

Es gibt zwei Kriterien:

1 Das Buch ist einfach an Freunde zu empfehlen. Hast du das Buch gelesen "…."? Lies es.

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