24 Zeichen, du bist am Rande

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 16:01

Die Frau hat eine gefährliche Angewohnheit. Im energetischen Sinne, das "letzte Hemd" zu verschenken und nichts zu haben. Darüber hinaus wird dies nicht immer gerade durch die Notwendigkeit verursacht, jemandem zu helfen. Manchmal geben wir das letzte an jemanden, der es nicht wirklich braucht, um gut zu sein, in der Hoffnung auf Liebe und manchmal einfach aus Dummheit. Ich habe nur nicht mitbekommen, wie das alles passiert ist.

Oft ist der Prozess eines solchen Gebens voller Enthusiasmus, sie ist auf der "Welle", es fällt ihr leicht zu geben. Und dann scheint es abzustürzen, auf Grund zu sinken. Nenn es wie du willst, aber es gibt keine Energie mehr. Für niemanden.

Und jetzt bleibt sie leer, abgemagert, praktisch „nackt“, wehrlos. Es ist nicht klar, wohin man laufen soll und ob die Kraft ausreicht, um überhaupt irgendwo zu laufen. Entweder eine Hotline anrufen, heißt es, Frauenstärke einbringen, tanken, bitte! Entweder eine Steckdose suchen und den Akku zumindest ein wenig aufladen. Sie müssen nur wissen, wo eine solche Steckdose ist.

Normalerweise erkennen wir zu spät, dass wir am Boden zerstört sind, viel später, als wir sollten. Wenn die letzte Kraft schon verbraucht ist, es aber keine neuen gibt. Und in diesem Fall wäre es nützlich, einige Kriterien zu haben, rote Ampeln, die aufleuchten würden, um vor drohender Verwüstung zu warnen. Es wäre praktisch für Frauen, wie Autos, ein Licht zu blinken, wenn ihre Kräfte aufgebraucht sind. Dann wäre es möglich, rechtzeitig aufzuladen und zu tanken, ohne gesundheitliche und andere Schäden zu verursachen. Aber wir sind anders arrangiert.

Normalerweise lassen wir unsere Kraft ganz und gar, manchmal gehen wir ins negative Terrain und erst dann merken wir, dass wir uns ausruhen und aufladen müssen. Und als ob diese Autos im unpassendsten Moment mitten auf der Straße „aufstehen“und dabei andere stören, Staus erzeugen und Flüche sammeln – könnte ich nicht rechtzeitig tanken? Und außerdem sind unsere Pläne ruiniert, wir haben keine Zeit, irgendwo anzukommen und verbringen viel Zeit vergeblich damit, auf Hilfe zu warten und unsere eigene Arbeitsfähigkeit wiederherzustellen.

Schließlich wäre es viel einfacher und schneller, den Kraftstoff rechtzeitig zu tanken. Pünktlich ist das Stichwort. Zu verstehen, dass der Sprit zur Neige geht – und tanken.

Dadurch müssen wir viel mehr Energie und Nerven für unsere eigene Genesung aufwenden. Dies ist eine schreckliche Angewohnheit - Ihren "Kraftstoff" bis zum letzten Tropfen zu verbrennen, ohne sich um morgen und sogar heute zu kümmern. Wir kümmern uns nicht um geliebte Menschen, denn unsere Energie ist ihre "Nahrung". Wir füllen das Haus mit unserer Energie und investieren sie in unsere Lieben. Sich nicht um sich selbst kümmern, sich selbst ganz vergessen, sich ganz am Ende der Warteschlange der Leidenden beiseite stellen. Aber wie kann man diese Leiden akzeptieren und ihnen helfen, wenn man selbst keine Kraft hat? Ist es möglich, irgendwie zu erkennen, dass Ihre Kräfte zu Ende gehen? Ja, wenn Sie lernen, sich selbst zu hören und zu verstehen. Ja, wenn Sie Ihren Zustand verfolgen. Ja, wenn Sie im "manuellen" Modus leben und nicht auf Autopilot.

Es gibt viele verschiedene Anzeichen dafür, dass sich ein emotionales Loch nähert. Ich erzähle Ihnen die gängigsten.

Sie müssen also dringend tanken, wenn:

1. Andere Leute nerven dich. Es spielt keine Rolle, ob Sie nahe oder unbekannt sind, vielleicht sehen Sie nur zufällige Posts in sozialen Netzwerken von Fremden, und selbst diese ärgern Sie, was können wir über Ihre Lieben sagen.
2. Sie schlafen nachts aufgrund verschiedener Gedanken nicht gut, Sie können nicht schlafen (und die Unfähigkeit, sich nachts vollständig auszuruhen, ist für Sie noch verheerender). Schlaflosigkeit ist immer ein Zeichen von Erschöpfung.
3. Du siehst nicht gut aus. Unser emotionaler Zustand und unsere Fülle werden in den Augen abgelesen. Wenn es ausgeht, ist es Zeit zu tanken.
4. Zu wenig essen oder ganz vergessen zu essen. Dafür hat man keine Zeit, es gibt Wichtigeres zu tun, es fehlt der Appetit. Gehen Sie also mit leerem Tank und leerem Magen.
5. Sie essen zu viel, sortieren nicht aus, was genau in Ihren Mund gelangt ist, fühlen den Geschmack des Essens nicht. Ein gefährliches Zeichen, das auch zu Übergewicht und Essstörungen führt.
6. Sie haben Schwierigkeiten, Essen zuzubereiten - es schmeckt nicht oder funktioniert gar nicht. Keine Lust zu kochen, keine Stimmung. Dies bedeutet normalerweise, dass Sie sich so schnell wie möglich mit etwas füllen müssen.
7. Zimmerpflanzen sterben in Ihrem Haus. Du scheinst alles zu tun, aber sie wollen einfach nicht wachsen und leben. Dies geschieht normalerweise bei Frauen, die mit sich selbst und ihrem weiblichen Wesen uneins sind. Und dies ist ein Symptom dafür, dass es an der Zeit ist, auf sich selbst aufzupassen.

8. Sie haben überhaupt keine Lust, mit Ihrem Mann zu schlafen. Das ist einfach nicht alles. Und irgendwelche Hinweise, Berührungen - Sie sind sehr genervt. Dies kann kein Symptom sein, wenn Sie schon immer ein geringes Sexualbedürfnis hatten oder wenn Sie und Ihr Ehemann abstinent sind. Aber wenn normalerweise ein solcher Wunsch besteht, und dann plötzlich einmal - und für lange Zeit nicht -, ist dies eine Glocke. Aber Sie müssen sich nicht zwingen. Zuerst müssen Sie tanken.

   

9. Du bist krank. Manchmal ist dies der einzige Weg, auf dem unser Körper uns erreichen und um eine Pause betteln kann. Zwinge dich ins Bett und ruhe dich aus. Daher ist jede Krankheit - Kopfschmerzen, Schnupfen, Hautprobleme - immer ein Anruf, um den Sie sich dringend kümmern müssen.
10. Ihr seid alle zu faul. Wenn Sie keine Lust haben, Geschirr zu spülen, zu putzen oder gar zu duschen, ist dies ein Zeichen ernsthafter Müdigkeit. Vor allem, wenn Sie etwas wollen, sich aber nicht zwingen können - das bedeutet, dass Sie sich richtig ausruhen müssen, nicht nur am Telefon sitzen.
11. Depressive und pessimistische Gedanken. Sehen Sie diese Einstellung in Ihrem Kopf? Fange dringend, dringend, dringend an, dich mit Energie zu füllen, bis all diese Gedanken materialisiert sind.
12. Sie können morgens nicht aufwachen und möchten ständig schlafen. Dies ist ein Signal für Überlastung, Erschöpfung - sowohl des Herzens als auch des Kraftstofftanks.
13. Sie schlagen auf Ihre Lieben ein. Wenn Sie plötzlich Ihren Mann, Ihre Kinder, Ihre Eltern anschreien - hier stimmt eindeutig etwas nicht, und das für lange Zeit. Und die Lieben haben damit nichts zu tun. Sie sind einfach stromlos, und alle leiden darunter.
14. Sie wollen mit niemandem kommunizieren. Frauen lieben es zu kommunizieren. Natürlich jemand nur mit seinen Lieben und jemand - mit allen. Aber wenn eine Frau überhaupt nicht reden will und es länger als ein paar Stunden dauert, dann stimmt höchstwahrscheinlich etwas nicht.
15. Sie wollen nicht auf sich selbst aufpassen. Wenn Sie zu faul sind, Ihre Haare zu kämmen oder Ihr verschmutztes T-Shirt zu wechseln, Sie sich nicht verkleiden möchten, wenn Sie Ihre Augenbrauen hundert Jahre lang nicht geformt und eingecremt haben, ist dies ein Erschöpfungssymptom in einem gefährliche Phase.
16. Sie geben Ihr ganzes Geld für andere aus. Sie haben dir ein Gehalt gegeben oder dein Mann hat dir einen Haufen Geld gegeben, du bist in den Laden gegangen. Was hast du gekauft? Kleid für Tochter, Lego-Sohn, Hemd für Ehemann, Vorhang für Zuhause, Essen, Miete … Und das Geld ging aus! Und du selbst? Gar nichts. Mir gefiel nichts, ich schnappte mir kein Geld, ich hatte keine Zeit. Gefährliches Symptom!
17. Sie wollen nichts. Im Laden berührt Sie nichts für sich selbst - keine Kleider, keine Schuhe, keine Haarnadeln, keine Bücher. Sie fragen Sie, was Sie Ihnen geben sollen, aber Sie wissen nicht, was Sie wollen. Sorgfältig! Gefährlicher Zustand!
18. Du magst dich selbst nicht. Ich möchte für so einen Körper nichts kaufen, ich möchte kein solches Gesicht bemalen und ich möchte solche Haare nicht flechten. Ich will nicht in den Spiegel schauen, geschweige denn fotografieren. Ein alarmierendes Zeichen! Ja, vielleicht haben Sie in Ihrem Aussehen etwas zu erstreben, aber wenn es solche Gefühle hervorruft, dann ist dies ein Grund, über Ihre Fülle nachzudenken.
19. Erhöhte Angst. Fühlen Sie sich übermäßig ängstlich und haben Sie die Kontrolle über alles, egal was passiert? Angst, Angst, Aufregung in der Brust – und Sie können nichts tun? Es bedeutet, dass sie am Boden zerstört sind und es keine Kraft im Inneren gibt, die Ihnen und Ihren Lieben helfen und sie beschützen kann.
20. Bequeme Klamotten. Wählen Sie Kleidung nicht nach dem "Gefällt mir"-Prinzip, sondern nach Bequemlichkeit, damit Sie die Decke tünchen und dem Hund nachlaufen und den Boden waschen und Ihre Hände am Saum abwischen können, damit Sie nicht Macht es dir nichts aus, schmutzig zu werden? Es scheint, dass Sie falsch abgebogen sind …
21. Zu schnelles Tempo. Haben Sie das Gefühl, nicht zu leben, sondern zu laufen – erst zur Arbeit, dann in den Kindergarten, dann hinter der Straßenbahn? Und sogar fast wie bei der Bundeswehr ins Bad gehen – in 60 Sekunden Zeit für alles haben? Es ist also an der Zeit, langsamer zu werden und sich auszuruhen.
22. Zu viele "Bedürfnisse" im Kopf? Wir müssen dies und das tun, müssen dies und dies tun, müssen hier und da … Achtung, dies ist ein Zeichen dafür, dass Sie in die falsche Richtung gehen und in die falsche Richtung.
23. Ganz alleine. Sobald in dir der Wunsch aufkommt, alles selbst zu machen, weil es normalerweise niemand tun wird, sobald du anfängst, darüber nachzudenken, wie leid es dir tut, dass du nur einer bist, wäre es besser, wenn du mindestens zwei oder zehn hättest, denn Sobald Sie aufhören, um Hilfe und Vertrauen zu bitten, verbrennen Sie alles, was sich angesammelt hat, sehr schnell. Daher ist dies auch ein gefährliches Signal und ein Vorbote. Wollten Sie alles selbst machen? Seien Sie auch bereit, sich intensiv zu füllen. Das wird definitiv niemand für dich tun.
24. Diskussionen und Urteile. Hast du dich dabei erwischt, jemandem die Knochen zu waschen? Diskutiert über die Regierung, Nachbarn und Stars, verurteilt alle, die Unrecht haben? Bedenken Sie, dass Sie alle Ihre Kräfte auf einen Schlag verbrannt haben. In diesem Moment fühlst du dich vielleicht sogar gut und fröhlich, und dann wird die völlige Verwüstung folgen.

Haben Sie sich an einem der Punkte selbst gesehen? Dringend zum Tanken. Geben Sie sich dringend die Möglichkeit, in der Badewanne zu liegen, ohne sich schuldig zu fühlen, eine Möglichkeit zu finden, in der Natur spazieren zu gehen und besser allein, ein Buch zu lesen, einen Film zu sehen.

Tun Sie etwas Angenehmes und Unnützes, das jeder versteht - denn das ist tatsächlich das Nützlichste. Und wenn Sie diese nützlichste Sache im Interesse einer sozial anerkannteren Person ignorieren, müssen Sie mit Ärger rechnen.

Mädchen, die mehrere Jahre ohne Treibstoff gelebt haben, im "Must-Must-Must"-Regime, sieben Tage die Woche von morgens bis abends arbeiten, denken oft, dass all dieser Stress in zwei Wochen Urlaub ausgeglichen werden kann. Du ruinierst dich und deine Gesundheit ein Jahr lang mit Überbelastung, und dann zwei Wochen am Strand und wie neu. Aber so funktioniert es nicht.

Ich kenne viele Fälle, in denen Frauen von solchen Orten gefeuert wurden, die all ihre Kräfte verbrauchen und … Ein oder zwei oder drei Jahre lang haben sie nichts getan. Allgemein. Wir schliefen, aßen, selbst zu Hause waren wir zu faul, um etwas zu tun. Kompletter Abbau? Nein. Ein Symptom dafür, dass sie ihre eigenen Kräfte über mehrere Jahre hinweg überschritten haben. Und der Körper braucht so kategorisch Ruhe. Wenn Sie es ihm geben und sich nicht schuldig fühlen, wird die Kraft mit der Zeit wieder auftauchen. Es sei denn natürlich, Sie füllen sich selbst, kümmern sich, kümmern sich um und schätzen. Aber es ist besser, solche Situationen nicht zuzulassen.

Warten Sie nicht auf einen vollständigen Stillstand des Motors und aller Systeme! Passen Sie wie bei Ihrem Auto auf sich selbst auf und passen Sie die ganze Zeit auf sich auf. Und achten Sie auf die Alarmglocken, achten Sie auf Anzeichen Ihrer Verwüstung. Denken Sie daran, wenn Sie auf sich selbst aufpassen, passen Sie auch auf Ihre Lieben auf! Dies gilt insbesondere für Mütter, die es gewohnt sind, sich seit vielen Jahren wegzuwerfen und hoffen, auf diese Weise jemanden glücklicher machen zu können.

Haben Sie mindestens ein Zeichen gefunden? Pass jetzt auf dich auf. Und wenn es mehr als ein Zeichen gibt? Legen Sie alles auf einmal beiseite. Und gib dir einen Krankenwagen.