Erste Schritte: Braucht ein Kind Schuhe?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 16:01

Wir machen unsere Leser auf eine Übersetzung eines Auszugs aus dem Buch "Geheimnisse der Kinderorthopädie" aufmerksam. Sein Autor ist Lynn Stahely, MD. Sie können hier mehr über ihn lesen (folgen Sie dem Link - Biographie auf Englisch).

Kapitel 20. Schuhe für Kinder

1. Ist es normal, dass Kinder ohne Schuhe laufen?

"Keine Schuhe" ist ein normaler und gesunder Zustand für den Fuß in jedem Alter. Menschen, die barfuß gehen, haben stärkere Beine und haben weniger Fußdeformitäten als Menschen, die Schuhe tragen. Schuhe können auch Hautprobleme wie Plantarhydradenitis und allergische Reaktionen verursachen.

2. Gibt es irgendwelche Vorteile von Schuhen?

Wie andere Arten von Kleidung tragen die Menschen Schuhe aus Gründen der Schönheit und des Schutzes. Schuhe schützen die Füße vor dem Kontakt mit kalten und scharfen Gegenständen und verstecken die Füße auch vor den Augen derer, die das Aussehen nackter Füße nicht mögen.

3. Welchen Schaden kann das Tragen von Schuhen anrichten?

Es hängt von der Art des Schuhs ab. Steifes Schuhwerk schwächt die Füße und führt zu einem vermehrten Auftreten von Plattfüßen. Enge Schuhe können zu Fehlstellungen des Fußes führen.

4. Braucht der Stop während der Gründungsphase Unterstützung?

Nein. Der Stützschuh begrenzt die Bewegung des Fußes, schwächt ihn und führt zu einer Abflachung des Fußgewölbes. Der Fuß sollte nicht eingeklemmt werden, um sich frei zu bewegen und Beweglichkeit und Kraft zu entwickeln. Zustimmen, es wäre lächerlich, einen steifen Handschuh über die Hand zu ziehen?

5. Kann der Schuh eine „korrigierende“Funktion erfüllen?

Der Schuh hat keine "korrigierende" Funktion und hat noch nie geholfen, eine Verformung zu korrigieren.

6. In welchem Alter sollte ein Kind seine ersten Schuhe wählen?

Normalerweise kaufen Eltern die ersten Schuhe ihres Kindes irgendwo im ersten Lebensjahr. Es ist nur eine Frage, was man dem Kind anziehen soll. Zu Hause kommt das Kind ruhig mit Socken zurecht. Weiche Schuhe können dem Kind aus Schönheitsgründen oder zum Schutz der Füße beim Gehen getragen werden.

7. Welche Schuhe sind am besten für ein kleines Kind?

Weiche, flexible Schuhe eignen sich am besten. Da die Beine von Babys rundlich sind, können hohe Schuhe praktisch sein – allein schon, weil sie besser am Fuß bleiben.

7. Welche Schuhe sind am besten für einen Teenager?

Schuhe mit guter Stoßdämpfung helfen, traumatische Überbeanspruchung zu vermeiden. Stoßdämpfende Schuhe machen das Gehen bequemer.

8. Welche Schuhe sollten vermieden werden?

Kinderschuhe werden heute besser hergestellt als früher. Konische Zehen und High Heels für Mädchen und Cowboystiefel für Jungen sind jetzt die Hauptprobleme. Bei Schuhen mit erhöhtem Absatz rutscht der Fuß nach vorne und die Zehen werden in die schmale Nase gequetscht. Dies kann zu Beschwerden, Schwielen, Deformitäten der Zehen und Problemen mit Beulen an den Füßen führen.

9. Was zeichnet gutes Schuhwerk aus?

Das beste Schuhwerk ist dasjenige, das den Fuß barfuß näher bringt.

Sie muss:

* Sei flexibel. Schuhe sollten dem Fuß möglichst viel Bewegungsfreiheit ermöglichen. Stellen Sie zur Kontrolle sicher, dass Sie Ihren gewählten Schuh leicht in der Hand biegen können.

* Haben Sie eine flache Sohle. Vermeiden Sie hohe Absätze, bei denen der Fuß nach vorne rutscht, wodurch die Zehen verformt werden können.

* Folgen Sie den Konturen des Fußes. Vermeiden Sie enge Nasen und andere Formen als die normale Fußform.

* Haben Sie eine gute Kopffreiheit. Schuhe sind besser groß als klein.

* Bieten Sie eine Oberflächengriffigkeit, die ungefähr der von Leder entspricht. Zu rutschige Sohlen oder umgekehrt zu stark greifende Sohlen können das Kind stürzen. Versuchen Sie, die Sohlen Ihres gewählten Schuhs auf einer ebenen Fläche zu gleiten, und vergleichen Sie dann die Empfindungen, indem Sie Ihre Hand über dieselbe Fläche streichen. Die Rutschfestigkeit sollte ungefähr gleich sein.

11. Woher wissen Sie, ob ein neuer Schuh die richtige Größe für Ihr Kind hat?

Es sollte bequem sein und es sollte Platz für das Wachstum des Fußes geben, ungefähr gleich der Breite der Zehe. Es ist vorzuziehen, dass die Schuhe eher groß als klein sind. Manchmal werden Schuhe ohne nennenswerten Längenvorrat verkauft, was ihre Nutzungsdauer erheblich verkürzt.

12. Wie oft sollte mein Kind neue Schuhe kaufen?

Kinder werden schnell erwachsen, und ein Kind wächst fast immer aus einem Schuh heraus, bevor der Schuh abgenutzt ist. Das Wachstum des Fußes erfolgt schneller als das Wachstum des restlichen Körpers und endet in der Pubertät.

13. Können die Kinderschuhe für jüngere Geschwister verwendet werden?

Sie können Schuhe erben. Ein kleiner Unterschied in der Schuhform schadet dem Fuß eines jüngeren Kindes nicht. Pilzinfektionen können jedoch durch Schuhe übertragen werden.

14. Ist der hohe Preis der Schuhe eine Garantie dafür, dass diese Schuhe die besten für das Kind sind?

Wenn ein Schuh alle Kriterien erfüllt, nach denen wir einen Schuh als „gut“definieren, spielt der Preis keine Rolle. Es ist sinnvoll, dies den Eltern gegenüber hervorzuheben, da manche dazu neigen, die Qualität der elterlichen Fürsorge für das Kind und die Qualität der Schuhe gleichzusetzen.

15. Wenn Schuhe asymmetrisch abgenutzt sind, deutet dies auf ein Fußproblem eines Kindes hin?

Nicht unbedingt. Wenn Schuhe asymmetrisch abgenutzt sind, schauen Sie sich die Füße eines bestimmten Kindes an. Bei Kindern mit ganz normalen Füßen kommt es oft vor, dass sich die Schuhe ungleichmäßig abnutzen.

16. Können steife Schuhe, Orthesen oder Orthesen Plattfüße verhindern oder korrigieren?

Nein. Früher wurde allgemein angenommen, dass der Fuß Unterstützung braucht und dass das Fußgewölbe durchhängen würde, wenn nichts darunter gelegt würde. Heute wissen wir, dass diese Idee falsch war. Tatsächlich fördert steifes Schuhwerk Plattfüße. Wie zu erwarten ist, schwächen steife Schuhe, die die Beweglichkeit des Fußes einschränken, diesen. Die Folge dieser Schwäche ist der Verlust der dynamischen Komponente der Fußgewölbeunterstützung im abgeflachten Fuß.

17. Helfen Fußgewölbestützen und orthopädische Einlagen, das Problem des Klumpfußes zu lösen?

Nein. In der Vergangenheit haben unzählige Kinder verschiedene orthopädische Einlagen getragen, um Rotationsfehlstellungen zu korrigieren. Als wir eine Studie mit verschiedenen Schuheinlagen durchführten und deren Wirkung auf den Vorfußadduktionswinkel maßen, stellten wir fest, dass die Verwendung der Innenschuhe keinen Einfluss darauf hatte, wie stark der Vorfuß eines Kindes nach innen oder außen gebeugt wurde.

18. Helfen Riststützen und orthopädische Einlagen, das Problem der O- und X-förmigen Krümmung der Beine zu lösen?

Nein. In der Vergangenheit wurden Kindern oft orthopädische Einlagen verschrieben, um diese Erkrankungen zu behandeln. Heute wissen wir, dass die Verbesserung der Beinsituation in diesen Fällen das Ergebnis einer natürlichen Entwicklung war.

19. Helfen Orthesen, das Problem der Hühneraugen bei Kindern zu lösen?

Nein. Ihr Einfluss wurde untersucht und die Ergebnisse der Studie haben gezeigt, dass sie für diesen Zweck unbrauchbar sind.

20. Können Kinderschuhmodifikationen schaden?

Ja. Modifizierte Schuhe sind oft unbequem, behindern das Spiel des Kindes und können dazu führen, dass sich das Kind für sein Aussehen schämt. Darüber hinaus kann die Verwendung solcher Schuhe dem Kind die Vorstellung vermitteln, dass mit ihm etwas nicht stimmt, dass es ihm irgendwie schlechter geht als anderen. Wir fanden heraus, dass Erwachsene, die als Kinder modifizierte Schuhe trugen, ein viel geringeres Selbstwertgefühl hatten als diejenigen, die dies nicht taten. Sie erinnerten sich an die Erfahrung, solche Geräte zu tragen, als unangenehm.

21. Helfen orthopädische Einlagen, ungewöhnlichen Verschleiß von Schuhen zu reduzieren?

Manchmal. Einlagen wie schalenförmige Ferseneinlagen können dazu beitragen, dass der Schuh länger hält. Die hohen Kosten, Unannehmlichkeiten, Unannehmlichkeiten für das Kind und die möglichen Auswirkungen auf das Selbstbild des Kindes machen diesen Lösungsansatz für das Problem des erhöhten Schuhverschleißes fragwürdig. Normalerweise ist es für Eltern die beste Option, haltbarere Schuhe zu kaufen.

22. Wann können orthopädische Einlagen sinnvoll sein?

Orthopädische Einlagen und Orthesen können helfen, die Belastung der Fußsohle umzuverteilen. Bei Kindern mit unflexiblen, deformierten Füßen können Orthesen unter den Vorsprüngen des Fußes helfen. Dies kann besonders bei Kindern mit Klumpfuß sinnvoll sein, bei denen der Bereich unter dem 5. Mittelfußgelenk überlastet ist.

23. Helfen Spannbandagen oder Orthesen bei neuralgischen Schmerzen, die in den Gliedmaßen eines heranwachsenden Kindes auftreten können?

Das ist ein strittiger Punkt. Diese Schmerzen treten häufig auf und verschwinden normalerweise ohne Behandlung im Laufe der Zeit von selbst. Die Fähigkeit von Orthesen, den natürlichen Entwicklungsverlauf zu verändern, wurde nie untersucht. Ich verwende keine Zahnspangen bei Wachstumsschmerzen, da die Gefahr langfristiger schädlicher Auswirkungen auf das Kind besteht, die Kosten für die Familie entstehen und Zweifel an ihrer Wirksamkeit bestehen.

24. Was ist, wenn die Familie auf einer Behandlung besteht?

Schreiben Sie einen gesunden Lebensstil für das Kind auf (Aufrechterhaltung der körperlichen Aktivität, Begrenzung der Zeit, die das Kind vor dem Fernsehbildschirm verbringt, gesunde Ernährung usw.). Vermeiden Sie mechanische Eingriffe, da sie können für das Kind nicht nur unangenehm sein, sondern sich auch langfristig psychisch negativ auf ihn auswirken.

Die Meinungen ausländischer Experten zu diesem Thema:

DR. Lisa C. Moore, Doktor der Chiropraktik

„Während der Stielentwicklung ist es wichtig, dass Knochen, Muskeln, Nerven und Blutgefäße ungehindert wachsen können.

Bei den ersten Schritten ist es wichtig, die Finger des Babys auf dem Boden zu fassen, damit das Baby die Kontrolle behält und sein Gewicht richtig verteilt. Wenn die Füße in steife Schuhe gehüllt sind, können die Zehen nicht arbeiten und die Muskeln in Fuß und Knöchel können nicht die Kraft entwickeln, die sie braucht, um sie zu stützen.

Die Gesundheit der Füße hängt ein Leben lang vom Schuhwerk ab. Wenn eine Person zu steife Schuhe trägt, können sich die Knochen nicht frei bewegen und es kann sich eine Arthritis entwickeln.

Als Chiropraktiker kann ich sagen, dass gesunde Beine alle darüber liegenden Gelenke, einschließlich der Wirbelsäule, betreffen. Heruntergefallene Füße oder Mittelfußknochen können zu einem Ungleichgewicht im Beckenbereich führen. Daher sind die ersten Schritte des Babys so wichtig.

Die weiche Sohle lässt das Kind den maximalen Bodenkontakt spüren und entwickelt auch die Knöchel- und Fußknochen. Dadurch wird eine solide Grundlage für den Aufbau von Knochen und Muskeln im restlichen Körper, insbesondere der Wirbelsäule, geschaffen.“

DR. Carol Frey, außerordentliche klinische Professorin für orthopädische Chirurgie, Manhattan Beach, Kalifornien

„Für die richtige Entwicklung der Beine braucht eine Person keine Schuhe. Gehen erfordert eine ständige Kommunikation zwischen Gehirn und Beinen. Die Nerven in der Fußsohle müssen den Boden spüren und Signale an das Gehirn senden, die ihm helfen, das Gewicht bei jedem neuen Schritt richtig zu verteilen. Schuhe mit harter Sohle durchbrechen diese Bindung.

Schuhe sind nicht notwendig, um das Fußgewölbe zu stützen und zu entwickeln, sie schützen nur den Fuß des Kindes vor der Umwelt. Kinder sollten bei den ersten Schritten nur Stiefeletten oder warme Socken tragen, um ihre Füße warm zu halten. Wenn sie sich in einer sicheren Umgebung aufhalten, ist es ratsam, barfuß zu gehen. Dadurch können Sie eine stärkere und koordiniertere Fußmuskulatur entwickeln.“

Auszug aus einem Interview mit dem Leiter der Australian Pediatric Association

„Kinderknochen sind zu weich und zerbrechlich, sie lassen sich leicht zusammendrücken, während das Kind trotz des angerichteten Schadens keine Schmerzen verspürt …“