Video: Gesunden Lebensstil
2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 16:01
Wenn Sie eine Bevölkerungsumfrage zum Thema durchführen – wollen Sie gesund sein? Ohne Zweifel ist davon auszugehen, dass 99 % der Befragten eindeutig JA sagen.
Wenn wir anfangen zu klären, was ist förderlich für die Gesundheit? Wie kann ich es bekommen oder behalten? Dann sind die Antwortmöglichkeiten nicht mehr so eindeutig ähnlich.
Aber auf jeden Fall werden viele einen gesunden Lebensstil erwähnen.
Außerdem wird jeder etwas Einzigartiges haben.
Was ist also ein gesunder Lebensstil und wie erreicht man ihn?
Wir haben diese und andere damit zusammenhängende Fragen in dieser Sendung angesprochen.
Ein gesunder Lebensstil als eine der Methoden der menschlichen Evolution. Praktische Ratschläge.
1. Die dringende Notwendigkeit eines Übergangs zu einem gesunden Lebensstil. Warum ist es für den Menschen der Zukunft unvermeidlich. Kurze vergleichende Analyse.
2. Gesunder Lebensstil als Lebensstil. Warum ein gesunder Lebensstil in der modernen Gesellschaft zum Trend wird. Gesunder Lifestyle-Kult unter der Elite.
3. Gesunder Lebensstil und seine Umsetzung in verschiedenen Gesellschaftsschichten. Versteckte Motivationen des Menschen.
4. Anweisungen für einen gesunden Lebensstil und der Prozentsatz ihrer Wirksamkeit:
A) Eine gesunde Ernährung (60% des Ergebnisses)
B) Eine gesunde Art der Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten (15% des Ergebnisses)
C) Eine gesunde Art der Körperpflege (10% des Ergebnisses)
D) eine gesunde Lebens- und Lebensweise (5% des Ergebnisses)
E) Gesunde Art der Kommunikation (5% des Ergebnisses)
E) Umweltfaktor (3% des Ergebnisses)
G) Technokratischer Faktor (2% der Ergebnisse)
5. Einige praktische Empfehlungen zur Umsetzung eines gesunden Lebensstils im Alltag und im Leben. Die Erfahrung des Autors und das Ergebnis der Anwendung.
Aufgezeichnete Sendung am 15. September 2016 um 20:00 Uhr Moskauer Zeit im volksslawischen Rundfunk "Gesunde Lebensweise"
Co-Moderatorin - Natalia Chernova
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Während der Übertragung wurden Fragen von der Chat-Site slavmir.org an das Studio gesendet
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