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Wie schützt man sich vor elektromagnetischer Strahlung und erhält seine Gesundheit?
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Anonim

Elektromagnetische Strahlung verursacht schwere Krankheiten. So reduzieren Sie den Schaden elektromagnetischer Strahlung.

Die negativen Auswirkungen elektromagnetischer Felder (EMF) sorgen weltweit weiterhin für Kontroversen. Die gefährlichste Verschmutzung, der wir ausgesetzt sind, ist das unsichtbare Meer von EMF. Es betrifft uns den ganzen Tag, wohin wir auch gehen …

Die negativen Auswirkungen elektromagnetischer Felder (EMF) sorgen weltweit weiterhin für Kontroversen. Die gefährlichste Verschmutzung, der Sie ausgesetzt sind, ist das unsichtbare Meer von EMF, in die Ihr Körper jeden Tag getaucht wird.

Es betrifft Sie den ganzen Tag, und zwar nicht nur an öffentlichen Orten, sondern auch in Ihrem eigenen Zuhause. Die meiste Strahlung stammt von Mobiltelefonen, Funktürmen, Computern, Smart Metern und Wi-Fi.

Während es fast unmöglich ist, ihre Auswirkungen vollständig zu vermeiden, gibt es praktische Möglichkeiten, sie zu begrenzen. Angesichts der Anzahl von EMFs, die Sie den ganzen Tag unter Beschuss geraten, müssen Sie ihre negativen Auswirkungen auf Ihr Wohlbefinden kennen und verstehen.

Gefahr durch elektromagnetische Strahlung
Gefahr durch elektromagnetische Strahlung

Vor allem, wenn Sie ernsthafte KrankheitEs lohnt sich, sich wertvolle Zeit zu nehmen, um die Exposition gegenüber EMF zu minimieren. Wenn Ihnen gesagt wird, dass sie sicher und keine Bedrohung für den Menschen sind, sollten Sie Folgendes beachten:

  • Telekommunikationsindustrie manipuliert Bundesaufsichtsbehörden, Gesundheitsbehörden und Fachleuten durch leistungsstarke und ausgeklügelte Lobbys, wodurch der Verbraucher verwirrt wird und sich der mit EMF verbundenen Gesundheitsrisiken nicht bewusst ist.
  • Alle negativen gesundheitlichen Auswirkungen von EMFs, ähnlich denen des Rauchens, sind möglicherweise nicht sofort wahrnehmbar, entwickeln sich jedoch wahrscheinlich allmählich im Laufe der Zeit. Mobiltelefone sind in der Tat das gesundheitliche Äquivalent von Zigaretten im 21. Jahrhundert.

Was ist EMF?

Laut dem National Institute of Environmental Health Sciences sind EMF "unsichtbare Energiebereiche, die oft als Strahlung bezeichnet werden und mit der Verwendung elektrischer Energie in Verbindung stehen".

Die meisten sind sich der Gefahren im Zusammenhang mit ionisierender Strahlung bewusst, die dazu führt, dass der Zahnarzt Sie beim Röntgen mit einer Bleischürze bedeckt. Aus dem gleichen Grund ist mit Sonnenbrand zu rechnen, wenn die nackte Haut zu lange der UV-Strahlung der Sonne ausgesetzt ist.

Es wird angenommen, dass ionisierende Strahlung genug Energie hat, um kovalente Bindungen in der DNA zu brechen, aber in Wirklichkeit Die meisten Schäden sind auf oxidativen Stress zurückzuführen, der zu einem Überschuss an freien Radikalen führt.

Die Art von EMF, die Ihr Mobiltelefon aussendet, liegt im Mikrowellenbereich von 2 bis 5 Gigahertz. Darüber hinaus senden mobile und schnurlose Telefone, elektronische Geräte wie Babyphone, Bluetooth-Geräte, intelligente Thermostate und WLAN-Router ständig Mikrowellenstrahlung in einer Lautstärke aus, die Ihre Mitochondrien schädigen kann.

Gefahr durch elektromagnetische Strahlung
Gefahr durch elektromagnetische Strahlung

Der Kalziumspiegel in den Zellen wird durch die Exposition gegenüber EMF. erhöht

Martin Pall, PhD, Distinguished Professor of Biochemistry and Basic Medical Sciences an der University of Washington, hat mehrere Artikel identifiziert und veröffentlicht, in denen die molekularen Mechanismen beschrieben werden, wie Die elektromagnetischen Felder von Mobiltelefonen und drahtlosen Technologien schädigen Menschen, Tiere und Pflanzen. Viele Studien zeigen, dass der intrazelluläre Kalziumspiegel bei EMF-Exposition ansteigt.

Pell fand auch eine Reihe von Studien, die zeigen, dass überschüssiges Kalzium in der Zelle die Stickoxid- (NO)- und Superoxid-Spiegel erhöht. Während NO viele gesundheitliche Vorteile hat, reagiert sein massiver Überschuss mit Superoxid zu Peroxynitrit, einem extrem starken oxidativen Stressor.

Peroxynitrit wiederum bricht und bildet reaktive freie Radikale, sowohl Stickstoff- als auch Sauerstoffformen, einschließlich Hydroxyl-, Karbonat- und NO2-Radikalen – alle drei verursachen Schäden. Es ist auch in der Lage, selbst Schaden anzurichten.

Darüber hinaus werden EMFs nicht durch Hitze beeinflusst; sie "braten" Ihre Zellen nicht, wie einige vorgeschlagen haben. Strahlung aktiviert VGCC in der äußeren Zellmembran und verursacht eine Kettenreaktion mit verheerenden Folgen, die letztendlich:

  • Zerstört die mitochondriale Funktion, Zellmembranen und Proteine
  • Verursacht schwere Zellschäden
  • Manifestiert in DNA-Schäden
  • Beschleunigen Sie den Alterungsprozess drastisch
  • Provozieren ein erhöhtes Risiko, chronische Krankheiten zu entwickeln

Peroxynitrit, Mobiltelefone und ein Anstieg chronischer Krankheiten

Einmal gebildet, reagiert Peroxynitrit relativ langsam mit biologischen Molekülen, was es zu einem selektiven Oxidationsmittel macht. Im Körper modifiziert es die Tyrosinmoleküle in Proteinen, um eine neue Substanz, Nitrotyrosin, zu erzeugen und das Strukturprotein zu nitrieren. Durch Nitrierung verursachte Veränderungen werden in Biopsien von ALS, Atherosklerose, entzündlichen Darmerkrankungen, Myokardischämie und septischen Lungenerkrankungen beobachtet.

Wenn Sie erkennen, dass Mobiltelefone zu diesen chronischen Krankheiten beitragen können – nicht nur zu Hirntumoren – werden Sie motiviert sein, ihre Auswirkungen zu begrenzen.

Während Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Infektionen weiterhin die größten Gesundheitsgefahren darstellen, ist die Zunahme der folgenden Krankheiten und Störungen erstaunlich. Einige von ihnen waren bis 1980 nicht einmal der Öffentlichkeit bekannt.

Krankheit oder Störung / Zunahme seit 1990

  • ADHS – 819 Prozent
  • Alzheimer-Krankheit - 299 Prozent
  • Autismus - 2094 Prozent
  • Bipolare Störung in jungen Jahren - 10.833 Prozent
  • Zöliakie - 1.111 Prozent
  • Chronisches Erschöpfungssyndrom - 11.027 Prozent
  • Depression - 280 Prozent
  • Diabetes mellitus - 305 Prozent
  • Fibromyalgie - 7727 Prozent
  • Hypothyreose - 702 Prozent
  • Lupus - 787 Prozent
  • Arthrose - 449 Prozent
  • Schlafapnoe - 430 Prozent

Waren Sie von einer der EMF-bedingten Krankheiten betroffen?

Da bei Aktivierung von VGCC die biologischen Schäden durch EMF ausgelöst werden, sind natürlich die Gewebe mit der höchsten Dichte stärker gefährdet. Körpergewebe mit einer hohen Konzentration an VGCC (und daher am anfälligsten für Schäden durch EMF) umfassen:

  • Gehirn
  • Hoden (bei Männern)
  • Nervöses System
  • Der Sinusknoten des Herzens, der zu Arrhythmien führt
  • Retina

Wenn VGCCs im Gehirn aktiviert werden, setzen sie Neurotransmitter und neuroendokrine Hormone frei. Erhöhte VGCC-Aktivität in einigen Teilen des Gehirns erzeugt eine Vielzahl von neuropsychiatrischen Wirkungen. Die häufigsten Folgen einer chronischen EMF-Exposition auf Ihr Gehirn sind:

  • Alzheimer-Erkrankung
  • Angst
  • Autismus: Einer meiner langjährigen Mentoren, Dr. Dietrich Klinghardt, verband Autismus bei Kindern mit einer Überbelastung durch EMF während der Schwangerschaft
  • Depression

Die häufigsten Herzprobleme, die mit der Exposition gegenüber EMF in Verbindung gebracht wurden, sind:

  • Vorhofflimmern / -flattern
  • Bradykardie (langsamer Herzschlag)
  • Herzrhythmusstörungen (durch plötzlichen Herztod)
  • Kardiopalmus
  • Tachykardie
Gefahr durch elektromagnetische Strahlung
Gefahr durch elektromagnetische Strahlung

EMFs wirken sich negativ auf die reproduktive Gesundheit aus

Wenn Sie ein Mann sind, kann die Exposition gegenüber EMF Ihr Unfruchtbarkeitsrisiko erhöhen, insbesondere wenn Sie Ihr Handy regelmäßig in der Hosentasche in der Nähe der Leiste tragen und / oder Ihren Laptop auf dem Schoß haben. Studien haben eine geringe Exposition gegenüber elektromagnetischer Strahlung von Mobiltelefonen mit einer 8-prozentigen Verringerung der Spermienmotilität und einer 9-prozentigen Verringerung der Spermienvitalität in Verbindung gebracht.

Wenn Sie eine Frau sind, ist Ihr Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, höher, wenn Sie Ihr Handy regelmäßig im BH tragen. Im Allgemeinen liegt der häufigste Ort für Brustkrebs im oberen äußeren Quadranten. Wenn sich Krebs im oberen inneren Quadranten befindet, liegt die Wahrscheinlichkeit eher an der Strahlung Ihres Telefons (wenn Sie es in einem BH tragen).

Möglichkeiten zur Reduzierung der EPM.-Exposition

Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, Ihre EMF-Exposition zu reduzieren:

  • Verbinden Sie Ihren Desktop-Computer über eine Kabelverbindung mit dem Internet. Sie sollten auch drahtlose Tastaturen, Trackballs, Mäuse, Spielkonsolen, Drucker und Heimtelefone vermeiden. Wählen Sie die kabelgebundene Version.
  • Wenn Sie Wi-Fi verwenden müssen, schalten Sie es aus, wenn es nicht verwendet wird, insbesondere nachts, wenn Sie schlafen. Im Idealfall ist es am besten, Ihr Zuhause so einzurichten, dass Sie Wi-Fi ein für alle Mal deaktivieren. Wenn Sie einen Laptop ohne Ethernet-Anschlüsse haben, kaufen Sie einen USB-Adapter, mit dem Sie ohne WLAN eine Verbindung zum Internet herstellen können.
  • Schalten Sie nachts den Strom im Schlafzimmer aus. Normalerweise hilft dies dabei, elektrische Felder von Kabeln in der Wand zu reduzieren, wenn sich neben Ihrem Schlafzimmer kein angrenzender Raum befindet. In diesem Fall müssen Sie anhand des Geräts feststellen, ob Sie auch den Strom im Nebenraum ausschalten müssen.
  • Verwenden Sie eine batteriebetriebene Uhr, idealerweise ohne Hintergrundbeleuchtung. Ich verwende eine sprechende Uhr, mit der ich einfach per Knopfdruck die Uhrzeit ablesen und nachts das Licht nicht einschalten kann.
  • Wenn Sie Ihre Mikrowelle noch verwenden, ersetzen Sie sie durch einen Dampf-Konvektionsofen, der Speisen schneller und sicherer erhitzt. Nach einem Induktionskochfeld sind Mikrowellen wahrscheinlich die am stärksten kontaminierten EPM in Ihrem Zuhause.
  • Vermeiden Sie die Verwendung von intelligenten Geräten und Thermostaten, die auf ein drahtloses Netzwerk angewiesen sind. Dies gilt auch für alle neuen „Smart“-TVs. Sie werden intelligent genannt, weil sie Wi-Fi ausstrahlen und im Gegensatz zu einem Computer nicht ausgeschaltet werden können. Erwägen Sie die Verwendung eines großen Monitors als Fernseher, da dieser kein WLAN aussendet.
  • Entsorgen Sie Smart Meter oder decken Sie sie mit einem Bildschirm ab, um die Strahlung um 98 bis 99 Prozent zu reduzieren.
  • Ziehen Sie in Erwägung, das Kinderbett Ihres Babys in Ihr Zimmer zu stellen, anstatt ein Babyphone zu verwenden oder es zu verkabeln. Vermeiden Sie auf jeden Fall alle drahtlosen Babyphone, wenn Sie ein kabelgebundenes kaufen können.
  • Ersetzen Sie Leuchtstofflampen durch Glühlampen. Entsorgen Sie im Idealfall alle Leuchtstofflampen in Ihrem Zuhause. Sie strahlen nicht nur ein ungesundes Licht aus, sondern, was noch wichtiger ist, sie leiten tatsächlich Strom an Ihren Körper, wenn Sie sich in ihrer Nähe befinden.
  • Tragen Sie Ihr Mobiltelefon nicht am Körper, es sei denn, es befindet sich im Flugmodus und schlafen Sie nie damit in Ihrem Schlafzimmer (geschweige denn unter Ihrem Kopfkissen). Selbst im Flugmodus kann es Signale aussenden, also stecke ich meine in eine Faraday-Tasche.
  • Wenn Sie ein Mobiltelefon verwenden, schalten Sie den Lautsprecher ein und halten Sie ihn mindestens 1 m von Ihnen entfernt. Versuchen Sie, die Zeit, die Sie mit ihm verbringen, zu minimieren. Ich habe meine Telefonnutzung auf 30 Minuten pro Monat reduziert, hauptsächlich auf Reisen. Verwenden Sie stattdessen VoIP-Telefone, die auch dann funktionieren, wenn Sie über eine Kabelverbindung mit dem Internet verbunden sind.

Bestimmte Nährstoffe können helfen, den Körper vor EMF-Schäden zu schützen

Meine Empfehlungen:

  • Magnesium - Als natürlicher Kalziumkanalblocker kann Magnesium dazu beitragen, die Auswirkungen von EMFs auf VGCC zu reduzieren. Da viele einen Magnesiummangel haben, wäre es von Vorteil, 1 bis 2 Gramm Magnesium pro Tag einzunehmen.
  • Molekularer Wasserstoff Die Forschung hat gezeigt, dass molekularer Wasserstoff etwa 80 Prozent der EMF-Schäden abschwächen kann, da er auf freie Radikale abzielt, die als Reaktion auf Strahlung erzeugt werden, wie zum Beispiel Peroxynitrite. Sie können während des Fluges Tabletten mit molekularem Wasserstoff einnehmen, um sich vor Gammastrahlen zu schützen. Dies ist einer der Tipps, die ich gegeben habe, um den Jetlag zu minimieren.
  • Nrf2 - Die Erhöhung von Nrf2, einem biologischen Hormon, das Superoxid-Dismutase, Katalase und alle anderen nützlichen interzellulären Antioxidantien aktiviert, reduziert auch Entzündungen, verbessert die mitochondriale Funktion und stimuliert die mitochondriale Biogenese.
  • Gewürze - Bestimmte Gewürze können helfen, Schäden durch Peroxynitrite zu verhindern oder sich davon zu erholen. Phenolreiche Gewürze wie Zimt, Nelken, Ingwerwurzel, Rosmarin und Kurkuma haben einige Schutzwirkungen gegen Peroxynitrit-induzierte Schäden gezeigt.

EMFs sind für Kinder gefährlicher als für Erwachsene

Leider sind die meisten jungen Leute unter den Einfluss der drahtlosen Revolution geraten, und Es liegt in Ihrer Verantwortung, Ihre Kinder über die Gefahren aufzuklären. Viele haben Handys und schnurlose Tablets unter 5 Jahren und schlafen damit unter ihren Kissen. Dadurch sind sie einer viel ernsthafteren Gesundheitsgefahr ausgesetzt als das Rauchen während der Pubertät ihrer Urgroßväter.

Die Möglichkeit, im Laufe der Zeit große Schäden an den Mitochondrien zu erleiden, ist für Kinder exponentiell größer als für Erwachsene. Viele wachsen heute komplett in Technik verhüllt auf. Sie bekommen in immer jüngerem Alter Mobiltelefone, benutzen Computer und Tablets seit ihrer frühen Schulzeit und spielen Videospiele im Internet, die alle mit EMF-Exposition in Verbindung gebracht werden.

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